挑戦！笹川流れセンチュリーライド（3）

昼食休憩をとり1時半頃に帰宅路につきました。このまま同じ道を戻ると走行距離は150㎞くらいになりそうですが、ここで160㎞に拘ってみたくなりコースを考えました。
アメリカのサイクリング界ではセンチュリーライドというイベントが盛んです。センチュリーとは100という数を表し、100マイル（約160㎞）走るものです。1日にこれだけ走れたら1人前というひとつの目標になっています。ハワイのホノルルセンチュリーライドは日本人も多く参加しており有名です。
名残惜しい笹川海岸線から瀬波温泉街に入り、過月の育成会で記念写真を撮った広場で再び記念撮影します。その後岩船港から荒川河口、桃崎浜の海岸線に出て、はまなすの丘展望台を横目に新潟県内屈指の古刹の乙宝寺（おっぽうじ）を目指しました。

乙宝寺は天平8年（736）開基という長い歴史を有し、諸願成就の寺として厚い信仰を集めています。建築物が見事です。仁王門、弁天堂（県指定文化財）、三重塔（国指定重要文化財）、本堂も大伽藍で見事に尽きます。また名水として知られる独鈷水（どっこんすい）の水汲み場でもあります。団体観光客の溢れる中、この姿で奇異の視線を感じつつの散策でしたが走りの疲れもしばし忘れます。

ここからは一路山形県を目指します。Ｒ7とＲ113十文字交差点から丸山大橋を望む鷹ノ巣までの平坦路は快適でしたが、再び緊張を強いるトンネルが始まります。かつ、じわじわと上るＲ113は疲れを一気に噴出させます。それでも何とか懐かしい？故郷へ…。

当初は120㎞くらいと想定していましたが、新潟県の平坦道に入ってからは走りも軽く、思いの外疲労も少なく感じたゆえに160㎞走破出来ました。我が地元は路面の凹凸と面自体が荒れており、乗り心地の悪さを今回と比較して再認識させられました。また日頃のリフレ線は上っているゆえに自然に鍛えられていることも感じさせられました。
今シーズンはやっと100㎞走破と思いきや、一気にセンチュリーライドとは自分でも驚きです。しかし平坦路のみならば200㎞も行けそうな感触を掴んだことは、今後の更なる挑戦欲を刺激することになりました。来年は…！！

走行距離　160.6㎞　　　走行時間　5時間43分
平均速度　28.1km/h　　最高速度　56.8km/h
消費カロリー　4266kcal　

挑戦！笹川流れセンチュリーライド（2）

青い空の下、適度な波高さと波の音に運ばれる潮の香りと風のささやき･･･。日頃の喧騒が嘘のような空間と時間に身をおき、自然との一体感に至福の喜びを感じる。
心地好さに溢れる脳内分泌物質は必然的に筋肉へ伝搬し、軽快なペダリングとなり更に風のかなたへと誘う･･･。

しかし！　そうそう走ってばかりもいられない。もうひとつの「写真撮影」という趣味が、素晴らしき被写体を前に写欲に溢れて足止めをするのだ。この笹川流れと前後は付近最大の景勝地であり、どこを撮っても絵になるのだ。撮っては走り、走っては停まり撮る。至福の時を満喫する。この繰り返しで全く前に進まないが、道路や護岸工事が多く、走っても撮っても少々興を削ぐのが残念であった。

 

おお！この景色！撮らなくては！などと減速しつつ背中からカメラを取り出そうとしたら、路面の段差にハンドルを取られて、おっとっとっと･･･ガシャーン！と立ちこけをしてしまった。幸い後ろから車が来なくて轢かれなかったが、考えると恐ろしい失態であった。
安全第一！自分の身は自分で守りましょう。トホホ･･･。

懐かしい「ぜんろく浜」を越えて今川も越えて、もう数kmで寒川というところで引き返すことにした。そろそろ気分も満腹感を感じたことと、走行距離も70kmを越えた＝同じ距離を戻ることに少々不安を感じたこともあって…。

既に12時半を越えたので道の駅笹川流れの前で昼食をとることにした。打ち寄せる波しぶきが飛んでくる特等席だが、愛車が錆そうで不安になる。消費カロリーは2000kcalを超えたが思いの外元気なのは、途中でスティックタイプの補給食とVAAMウォーターによるところだろう。VAAMは粉末を携行したので楽であった。お腹が膨れると波音の心地好さも手伝って睡魔が忍び寄る･･･。

ちなみに9/30（日）は村上・笹川流れ国際トライアスロン大会が開催され、この海岸はバイクコースとなり通行禁止となる模様です。オリンピックディスタンス（51.5km＝スイム1.5km＋バイク40km＋ラン10km）ゆえに往復40kmをちょうど道の駅付近で折り返すことになりそうです。　　                                                        （つづく）

挑戦！笹川流れセンチュリーライド（1）

今シーズン開幕当初に「海まで100km往復」と「笹川流れ撮影ツーリング」を計画していましたが、ここに至っては2日も機会がとれないので、一気にふたつこなそうと野望を練っていました。そこで好天候の日を狙ってホントに実行してしまいました。
　走行距離　160.6km　　消費カロリー　4266kcal

当日は太陽が顔を覗かせていますが既に秋の気配で肌寒いくらいです。ゆえに長袖長パンツに身を包みます。まずはR113を下りますが危険なトンネルが続き気が抜けません。特にトンネル内での車の轟音に心中穏やかではいられません。道路も端に寄り過ぎると砂利などでパンクの危険性がありますが何とか鷹ノ巣まで出てひと安心です。R113から離れて丸山大橋から高瀬温泉街を抜け桃川峠を越えて村上市中心部を目指します。桃川峠も村上側からだと2.5kmの上りですが、こちら側では1km程なので楽に登れます。

辺りは稲刈りシーズンの真っ最中で、憶えのある香りゆえか安心してトレックも快走です。村上市内のコンビニで補給食などを調達します。それらはジャージ背中のポケットへ入れますが、これが結構な量が入ります。しかしパンパン！

程なく今シーズン初の笹川流れ海岸へ出ます。ここで太陽が一気に眩しく照り注ぎます。岩ケ崎での走行距離はちょうど50kmですが、青い空と海に気持ちが誘われてペダリングは快調です。野潟海岸では懐かしい「バンガロー」が見送ってくれます。若かりし時の夏はよく仲間で泊まって朝までオゲレツ話に華を咲かせた頃が懐かしい。

太陽の下で長袖とはいえ潮風がさほど暑さを感じさせません。時速35km/hの軽快なペダリングの中、思わず叫ぶほど気持ちが高揚！
「なんて気持ちがいいんだ―！」　　　　　　　　　　　　（つづく）

センゴク

最近のお気に入りはヤングマガジンで連載中の『センゴク』です。仙石秀久を主人公に戦国時代を描いています。作者自身の現地調査を踏まえて、独自の現実的で詳細な描写によりリアリティが伝わってくる大人の鑑賞に堪え得る作品です。
問題の「戸次川の戦い」が楽しみです。

ただし難点は絵かな・・・。

リフレへマジ走り

月曜日に稲刈りが早めに終了したので、夕方5時過ぎからリフレに出動した。栄町市場交差点からエコーまで自動車と競走をしたが、その後も思ったより足が回るので、病み上がり後の実力把握のためにマジ走りで目指してみた。（前日のBBQ大会での走りの感触はいまひとつだったので・・・）
ちょうど中間地点（10km）の今市公民館前でのタイムは18分過ぎで、走りの割には遅く感じたが、残りさらに上る10kmは力強く走れた。出戸の坂を25～26km/h、五味沢手前は29～30km/hで行けてタイムは38分を切ったので、完全に復調したといえる。
復路は既に夕闇になったので安全優先で9割の力、町内が近く交通量が増えてからは更にノロノロと流して来た。

辺りは稲刈りが盛んで「匂い」が秋の訪れを感じさせてくれます。そのうち虫の音も盛んになることでしょう。足は未だショーツでも大丈夫だが、さすがに日が落ちてから半袖ジャージでは寒いです。気持ち好くマジ走りできる機会もいよいよ少なくなってきて寂しいです。

往路  走行時間 37分55秒　今市 18分09秒　消費ｶﾛﾘｰ 410kcal
復路  走行時間 36分27秒　今市 16分10秒　消費ｶﾛﾘｰ 328kcal
平均速度 30.8km/h　　　最高速度 47.6km/h

稲刈り開始

いよいよ我が家でも稲刈りが始まりました。

残暑？が厳しい感がありましたが、ようやく秋らしくなりました。

3年生親子ＢＢＱ大会

23日（日）は中学校サッカー部3年生の親子バーベキュー大会が開催されました。場所は昨年と同じ南部街道の某保護者宅です。午後2時半頃より開始、私は9時頃帰宅路についたけど、その後は？。夕方からは、前日から当日にかけてサッカー部の合宿を終了した、顧問のＪ先生と現保護者会長も合流しました。
あれこれとサッカー談議に華が咲き楽しい時間を過ごせました。

私は気合を入れて自転車で行きました。まずリフレまで往復して、Ｒ113経由でダムから南部街道に入り上って行きました。玉川集落手前でみんなの車に追い越されるも約54km走り到着でした。消費カロリーは1200kcalくらいでしたが、冷たいビールとBBQでは、すぐさま摂りかえしたことでしょう。約2時間経過した夕暮れ時には飯豊山荘まで往復して来ました。大声では云えませんが、完全に酔っぱらい運転です。心臓がバクバクいいつつの20kmでした。山荘は連休ということもあり登山者に溢れていました。
帰りは暗闇になるゆえにその後の飲酒は自重して、9時頃軽快に南部街道を下ってR113も疾走！？して約40分後に帰宅しました。夜の南部街道は初めてでしたが、コースを覚えているので怖くはなかったです。総走行距離は93ｋｍでした。
しかし今年のツール・ド・フランスを制覇した栄光のDSCジャージも、汗臭さとBBQの油臭さが混じり異臭を漂わせてしまい哀しい・・・。

パチンコ台

私は趣味ではないのに、なぜか我が屋にはパチンコ台がある。
実は弟がどこかからか買ってきて、我々が移り住む前から置いてあるのだ。（弟も持って行かず、なぜ置いているのかは不明。）

1、2号が小さかった頃、友達が遊びに来ると必ずみんなでチンジャラチンジャラやっていたっけ・・・。麻雀ではなく、パチンコならば非行の温床にはならないよね？

レンガ花壇作り

今からちょうど6年前の秋に家の前にレンガ積みの花壇を作りました。3号が生まれた年のまだ立てない時期で、確か3連休の朝7時から夜の7時まで、3日間ろくに食事もせずに一心に積み上げました。
初めてのレンガ細工でしたので、元大工の父親からは、「こんな細工で雪が降ったら倒れるぞ！」とかバカにされたけど、現在もビクともせず立っています。たぶん近所の方々も同様に見ていたかも・・・。

モルタル作りは道具がないので人力ゆえに重労働で疲れました。また、4辺がねじれた傾斜違い地だったので、とにかく水平に平らに積むのが難しかったけど、何よりも素人細工だと周囲に笑われるのが嫌で頑張った思い出の方が大きいかな？

（2007年お盆現在のようす）

やっと水槽の大掃除

コケまみれの水槽を正月以来の大掃除できれいにしました。

コケが餌のヤマトヌマエビには気の毒だけど・・・。
新しいバイオブロック（中央のリング）できれいな状態を維持してほしいけど、これも怪しいんだよなぁ・・・。

グッピーも死にも死んだり、あと数匹。とほほ・・・。

冷やっこ

ほぼ毎日の夕食ではいつも冷やっこを食べている。
鰹節を載せてポン酢がいつもの食べ方だ。
先日家内の実家から南蛮味噌を頂いたので冷やっこに乗せてみた。
ついでに一緒にピリ辛きゅうりも頂いたので添えてみた。

お袋の味最高かな。ゆえに今宵も呑んでしまう。

チビ用食卓のイス

物置整理で捨てる前に写真に撮っておきました。3号が生まれて一緒に食事をするために、テーブルとイスの高さに合わせて私が製作したイスでした。4号も使用したし、もう大きくなりお役ゴメンです。（5号とか6号は無いし・・・）

山形盆地サイクリング

サッカー大会初日は病み上がりということもあり、おとなしく応援をしていました。翌日はすっかり復調したし、試合開始まで2時間あったのでクリスピで軽く走ってみました。
河川敷会場から東進して山形-東根の幹線へ入り山形空港を目指しました。西の月山上空付近に厚い雨雲が広がり不安でしたが、約10ｋｍ強で空港に到着です。汗をぬぐいつつ、しばし空港見物です。その後西進して河北町に入り、南に進路を取り寒河江市中心部からR112にて会場に戻りました。
走行距離　30.5km　　消費カロリー　778kcal

試合応援後、次の試合まで再び走ることにしました。何となく東進して先ほどの道からそれてみたところ、「山寺」の標識が出て来たので目指すことにしました。新しい運転免許センター前の大きな道路を進み、山形新幹線の跨線橋では「つばさ」を運良く目撃しました。そこからは延々と上り山寺に到着しました。観光客が溢れる土産屋街を軽快に進み、境内入口で記念撮影し川向に移動して眼前山上のお堂を眺めつつ水分補給のひと休み。時間も気になり急ぎ向かい風の中を戻りましたが、試合はおろか、テント片付けも終了していました・・・。（ああ申し訳ないです）
走行距離　31km　　消費カロリー　1107kcal

崩れる予報の天気は見事に外れ、ギンギラギンに日焼けです。

かかり付け開業医

幼少より病気がちゆえに多くの病院へ行って来ましたが、そこで思ったことはやはり開業医の方が親身に感じるので望ましいと思います。整形外科、眼科、耳鼻咽喉科、皮膚科は長井市まで行きます。たぶん風邪？程度は町内の開業医でも良いですが、内科系で少し心配と思うときは、ある方の紹介で知った中山町の羽前長崎駅前の開業医まで行きます。

胃潰瘍のピロリ菌除去もしてもらったし、初めての人間ドックでの精密検査もそこで受診しました。話が適切な上に丁寧で腰が低い先生の人柄により絶大な信頼感を持っています。
また、9時に受付をして、問診、超音波、ＣＴ、胃カメラの後、結果報告、薬をもらい会計までで10時前に終了したことがありました。もちろんその時は外来患者も少なかったこともありますが、手際が良いことは疑う余地がありません。
実はここから多くの人がその病院へ行っているのですが、ＣＴで大きな病気を早期に発見してもらったり、その他助かっている人が非常に多いのです。それがこの病院の評価を如実に表しています。

 

今回のサッカー大会で中山町に行くにあたり、6月の人間ドック結果の相談に行きました。結果はＣＴにより問題のないことと、いろいろ話が聞けて安堵しました。
「医師との信頼関係」、この一点に尽きます！ここは最高。

セントラルカップサッカー大会

15日（土）、16日（日）は県内中山町にてサッカー大会がありました。新チームの地区新人戦が今月末に控えており貴重な実戦です。参加チームは主に山形地区が多く全20チーム強だったかな？町内3会場に分かれて、我々は河川敷の草と土の凸凹、ボールを転がすと跳ねる恐ろしいグランドです。3チームのリーグ戦の結果により翌日はトーナメントを行います。初日のリーグ戦は河北中と山形八中で、結果は見事１位通過でした。次に隣組の１位同士による順位決定戦では陵南中にＰＫ戦の末惜敗でした。翌日は天童三中に0-1で惜敗し、次戦は１年生も多く出して経験を積ませるなどし、たぶん勝てた山形二中に1-2でした。

この大会はエースが負傷で無出場で、ケガ人も多い中での結果でした。大敗をしない点は良いですが課題は攻撃です。体調の整ったアタッカー陣が地区新人戦では元気に復帰することが望まれます。

体力スピードは抜群だが足技はイマイチの１号が去り、今度は足技は抜群だが体力スピードはイマイチの2号が活躍する姿を見守る楽しみが続きます。

『戦国合戦超ビジュアル地図』

ちょっと表紙は小中学生対象のデザインでレジで買うのは恥ずかしいが、このようなMOOKは大好きです。カシミール３Dで作成された３D地図上で合戦のようすが描かれているので、臨場感が抜群でイメージを把握しやすいです。ゆえにすぐさま訪問したくなるし、その際は大いに役に立つことでしょう。
もちろん建物や道路などは当時と様相が変わっていますが、基本的な山や台地などの地形は変わっていないので、現地で悠久の浪漫にどっぷりと浸れることでしょう。古戦場めぐりの旅を企画しなくては！

扁桃腺炎

私は幼少から扁桃腺炎で苦しめられてきた。扁桃腺が腫れて喉が痛く飲食もままならず、熱も39度から40度と高く、完治するのに1週間かかったりしていた。小中高専門学校、就職しても5、6年は年に4、5回は発症していたような気がする。多感な青春時代はよく寝ていたものだ・・・。しかし若い頃に比べここ10年は体の機能も低下（老化）しているのだろうか、扁桃腺炎になることが激減していた。
それが今回久しぶりに発症して4日も寝込んでしまった。ぼーっと熱にうなされ、飲食物の不味いこと不味いこと。予防にこまめに手を洗い、うがいもしっかりしてたつもりでも、どこか隙があったのだろうな・・・。

実は3号も遺伝したのか頻繁に扁桃腺炎になっている。自分の悲惨な青春時代を顧みると、考えなくてはいけないな・・・。

日本酒の季節 真澄

日本酒の美味しい季節になってきました。
お盆に長野の叔母と従兄弟が来た時に頂いたお土産の「真澄」という日本酒。
水のように、すす～っと呑めて美味しい！あっという間に1本なくなってしまい、もったいなくて2本目は取り置き中。
昨年はセンパイ夫婦から美味しい冷酒の「真澄」を頂いて、今年も頂いて最高です。完全に「真澄」ファンです。

また、日本酒の肴といえば断然刺身！なんだけど、夜半チビチビと呑む時には柿の種とかビーフジャーキーだったりする。かなりいい加減・・・。

TREK初遠征

日曜日に前夜の毒抜きも兼ねて置賜盆地をTREKで走ってきました。実はTREKの遠征は初めてです。本当は海へ行きたかったのですが、緊急にメンテナンスが必要で米沢市の自転車屋へ持って行ったのです。その後飯豊町の道の駅めざみの里まで戻り、そこを起点に再び米沢方面へ走ってみたのです。頭を垂れた稲穂の田舎景色と風が心地好いです。

ほど好い陽気に、各地でスポーツ大会が開催されていました。河川敷や公園では芋煮会かな？山形の秋の風物詩ですね。また旗や幟が立った神社や地域の秋祭りで賑やかさが伝わってきました。明らかに季節の変わり目です。

普段は車で通る道も全く異なる感覚が風や「におい」で感じられます。ちびっ子たちの歓声にVサインを返し、給水を失敬していれば、語りかけてくる近所のご年配と軽く談笑・・・。ともすれば孤独になりがちな自転車乗りも、そんな小さな触合いが心地好く嬉しい。ゆえにスポーツと旅気分が程よく融合している自転車は素晴らしい。
まずは肉離れの足を若干かばいつつでしたが、行き当たりばったりのコースを雨が落ちる前に無事に完走出来ました。

走行距離　62km　　　　 　走行時間　　　2時間19分
平均速度　26.6km/h　　　消費カロリー　1593kcal

　　

仮装盆踊り大会

土曜日に開催された毎年恒例の盆踊り大会に参加して来ました。仮装が基本ですが、毎年女装ばっかりしているような・・・。

踊り終了後の慰労会では、酔いも酔い気分は絶好調！宴会記憶は途切れ途切れで帰宅路の記憶は完全になし。そして・・・トイレで轟沈・・・。たぶん宴会でも何かやらかしたのでは？不安で仕方がない。そんな自分に自己嫌悪です・・・。

肉まん風揚げだし豆腐

私は何を食べても美味しい人なので食べ物のこだわりは少ない方です。特に呑み会などの肴といえば、鳥の唐揚げとさっぱりしたサラダ程度があればよいです。
そんな私が地元で唯一、これは美味い！と思ってそこへ行くと必ず注文する酒の肴は、お食事処（居酒屋）三吾べえの「肉まん風揚げだし豆腐」です。山芋とろ～りの食感が堪りません。元気でるぞぉ！

新型iPod登場

新型出たけど動画とか写真をそんなに持ち出すかな？
確かにiPod touchは斬新なモノだけど、高いお金を出してまで
欲しくなるほどの強烈なコンセプトメッセージは伝わらないなぁ･･･。

何をしたいのか？自分の活用スタイルを明確にしておかないと、単なる銭失いになりかねないかも・・・。
とりあえず第5世代iPodと第1世代nanoで満足中です。

池波正太郎

いけなみ・しょうたろう（1923-1990）　作家。小説家。
1923年(大正12年)1月25日、東京・浅草生まれ。東京都職員のかたわら長谷川伸の門下に入り新国劇の脚本・演出を担当。1960年（昭和35）年「錯乱」で直木賞受賞し、東京都職員を辞し本格的な作家生活に入った。以後『鬼平犯科帳』『剣客商売』『仕掛人・藤枝梅安』『真田太平記』など、戦国・江戸時代を舞台にした時代小説を次々に発表。江戸風の歯切れの良い文章や人情味溢れる作風が支持を得、自らが手を加えてドラマ化された作品も多い。美食家・映画評論家としても著名である。小説、エッセイ多数。1990年(平成2年)5月3日、急性白血病で急逝。

少し幼稚だが小説では会話が多いので好きです。前述の人情味溢れる作風、臨場感はこの辺から感じ取れます。『鬼平、剣客、梅安』はTVドラマが好きです。『水戸黄門』や『遠山の金さん』のような勧善懲悪の幼稚な物語とは異なり、スタイリッシュで大人のエンターテイメントが繰り広げられます。（お金があったらDVD全部欲しい！）
そもそも人の「善悪」とは何か？善い人間でも悪に手を染めざるを得なかった事情や、日頃悪い人間でもたまたま人の役に立つ行為をすることもある。人や人生の機微が鮮やかに表現されている池波ワールドは永遠に不滅です。